๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

์ „์ฒด ๊ธ€216

์˜ค๋Š˜์˜ ์‹์‚ฌ - ์•ผ๋งค ํ† ๋งˆํ†  ์นดํ”„๋ ˆ์ œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ์•ผ๋งค ์•Œ๋ฆฌ์˜ค์˜ฌ๋ฆฌ์˜ค ํŒŒ์Šคํƒ€ 2020๋…„ 1์›” 13์ผ(์›”) ์ €๋…์‹์‚ฌ ์ง‘์— ์žˆ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋กœ ์ฐจ๋ ค๋จน์—ˆ๋‹ค. ์ผ๋ช… ์•ผ๋งค ํ† ๋งˆํ†  ์นดํ”„๋ ˆ์ œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์™€ ์•Œ๋ฆฌ์˜ค์˜ฌ๋ฆฌ์˜ค ํŒŒ์Šคํƒ€. ํ† ๋งˆํ†  ๋น„ํ”„ ์ŠคํŠœ ํ•˜๋ ค๊ณ  ์‚ฌ๋‘” ํ† ๋งˆํ† ๊ฐ€ ๋‚จ์•„์„œ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์ฐ์–ด ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์žˆ๋˜ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค ์น˜์ฆˆ์— ๋ฐœ์‚ฌ๋ฏน ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ๋ฟŒ๋ ธ๋‹ค. ์Šฌ๋ผ์ด์Šค ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ํ–ฅ์ด ๊ฐ•ํ•œ ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‚˜๋ฆ„ ๊ดœ์ฐฎ์•˜๋‹ค. ๋ฐœ์‚ฌ๋ฏน ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์€ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ๊ฐ€ ์—†์–ด์„œ ๊ทธ๋ƒฅ ๋ฟŒ๋ ธ๋Š”๋ฐ ์ด๊ฒƒ๋„ ๋ญ ๋‚˜์˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ ๋ž‘ ํ† ๋งˆํ† ๊ฐ€ ์˜์–‘๋ฉด์—์„œ ๊ถํ•ฉ์ด ์ข‹๋‹ค๋‹ˆ๊นŒ.. ์ฒด๋‹ค์น˜์ฆˆ๋Š” ๋ณด๊ด€์„ฑ์ด ์ข‹์•„์„œ ์ฐธ ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. 1+1ํ•˜๋Š” ์Šฌ๋ผ์ด์Šค ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์‚ฌ์„œ ๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆํ† ์ŠคํŠธ ํ•ด๋จน๊ณ ๋„ ํ•œ์ฐธ ๋‚จ์•„์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์“ฐ๋‚˜ ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์“ฐ๊ฒŒ๋๋‹ค. ๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆํ† ์ŠคํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ - ์™•์‰ฝ๊ณ  ์™•๋ง›์žˆ๋‹ค!! ์šฐ๋ฆฌ์ง‘์—์„œ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‚ด ๋‹ด๋‹น์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํŠนํžˆ ์ฃผ๋ง์ด๋ฉด ๋ญ˜ ๋จน์„์ง€ ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋งŽ์ด ๋œ๋‹ค... 2020. 1. 14.
ํ”„๋ ˆ์‹œ์ง€ ๊น์ƒˆ์šฐ์žฅ ๊ฐ„์žฅ์–‘๋…๋ง›(๋ฐฐ๋ฏผ B๋งˆํŠธ ๊ตฌ๋งค) ํ›„๊ธฐ B๋งˆํŠธ๊ฐ€ ์ƒ๊ธด ์งํ›„๋ถ€ํ„ฐ ์—„์ฒญ ์ž์ฃผ ์ด์šฉํ•˜๊ณ ์žˆ๋‹ค. ์•„์ง๊นŒ์ง„ ์ด๋ฒคํŠธ ๊ธฐ๊ฐ„์ด๋ผ 5,000์› ์ด์ƒ์ด๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ฌด๋ฃŒ๋ฐฐ์†ก์ธ๋ฐ, ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ตœ์†Œ ์ฃผ๋ฌธ๊ธˆ์•ก์ด ๋‚ฎ๊ณ  ๋ฐ”๋กœ ๋ฐฐ์†ก์ด ์˜ค๋‹ˆ๊นŒ ํ˜ผ์ž ํ˜น์€ ๋‘˜์ด ์‚ฌ๋Š” ๊ฐ€๊ตฌ์›์ด ์ ์€ ์ง‘์—์„œ๋Š” ๋งˆํŠธ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์“ฐ๊ธฐ ์ข‹๋”๋ผ. ์‹œํ‚ค๋ฉด ๋ณดํ†ต 30๋ถ„ ์ด๋‚ด๋กœ ์˜จ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์“ฐ๋‹ˆ ๊ผญ ํ™๋ณด ํฌ์ŠคํŒ…๊ฐ™์ง€๋งŒ ์ „ํ˜€ ๊ด€๋ จ ์—†์Œ. ์ƒˆ์šฐ์žฅ์€ ํšŸ์ง‘์—์„œ ๊ณ๋‹ค๋ฆฌ๋กœ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฑธ๋กœ๋Š” ๋จน์–ด๋ดค์–ด๋„ ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ๋Š” ํ•œ๋ฒˆ๋„ ์•ˆ๋จน์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๋งŽ์ด ๋น„์‹ธ์ง€ ์•Š์•„์„œ ์‚ฌ๋ดค๋‹ค. ์—ญ์‹œ๋‚˜ ์ฃผ๋ฌธํ•˜์ž๋งˆ์ž ์ดˆ๊ณ ์†์œผ๋กœ ๋ฐฐ์†ก์ด ์˜ด. ์ด ์ค‘๋Ÿ‰์€ 330g์ธ๋ฐ ๊ทธ ์ค‘ 37,9%๊ฐ€ ์ƒˆ์šฐ๋‹ค. ๊ทธ ์™ธ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ๊ฐ„์žฅ์–‘๋…. ๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ฒ‰๋ณด๊ธฐ์—” ์ƒˆ์šฐ๊ฐ€ ์ ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋“ค์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ธ๋‹ค. ๋‚˜์ค‘์— ๋ฐœ๊ฒฌํ•œ๊ฑด๋ฐ ์ด ์ œํ’ˆ์€ ๋ƒ‰๋™์ œํ’ˆ์ด๋‹ค. ๊ทผ๋ฐ ๋ฐฐ์†ก์ด ์˜จ ์‹œ์ ์— ์ด๋ฏธ ๊ฐ„์žฅ์ด ์ฐฐ๋ž‘๊ฑฐ๋ฆด๋งŒํผ .. 2020. 1. 12.
์ฟ ์‰ฌ์ฟ ์‰ฌ ๊ฐˆ๋ฆญ๋ฐ”๊ฒŒํŠธ๋ง› ๋จน์–ด๋ดค์Œ ์ฒ˜์Œ๋ณด๋Š” ๊ณผ์ž”๋ฐ ์ด๋ฆ„์ด ํŠน์ดํ•˜๊ณ (๊ณผ์ž ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๊ธฐ์ค€์ด..?) ๊ฐˆ๋ฆญ๋ฐ”๊ฒŒํŠธ๋ง›์ด๋ผ ๋‹ด์•˜๋‹ค. ๊ทผ๋ฐ ๊ทธ๋ƒฅ ๋งˆ๋Š˜๋ฐ”๊ฒŒํŠธ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ์•ˆ๋์„๊นŒ..? 40์‹œ๊ฐ„ ๋ฐœํšจํฌ๋ž˜์ปค๋ผ๊ณ  ํ•จ. ์Šˆํผ์— ๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์„ธ ๊ฐœ๊ฐ€ ๋•ก๊ธฐ๊ธธ๋ž˜ ์‚ฌ์™”๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค. ํŽ˜์ŠคํŠธ๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฒน ๊ฒน์ณ์„œ ๋งŒ๋“  ๋“ฏ ํ•˜๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ณ  ๋งˆ๋Š˜๋ฐ”๊ฒŒํŠธ ๋ง›์ด๋ผ๋‹ˆ, ๋‚ด ์ทจํ–ฅ์ผ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์˜ˆ์ƒ.. ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋งŒ ๋“ค์–ด๊ฐ„๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ฐ์ž์ „๋ถ„์ด๋ž‘ ์Œ€๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ”๋‹ค. ์—ด์–ด๋ณด์ž~ ๋‘ ๋ด‰์ง€๋กœ ๋‚˜๋ˆ ์„œ ๋“ค์–ด์žˆ๋‹ค. ๊ณผ์ž์— ๋น„ํ•ด ์ƒ์ž๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ํฌ์ž–์•„์šง! ํ•œ ๋ด‰์ง€๋‹น ๊ณผ์ž๋Š” 8๊ฐœ. ๋œฏ์ž๋งˆ์ž ๊ณ ์†Œํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋‚œ๋‹ค. ๊ฒ‰์— ์„คํƒ•๊ณผ ์‹œ์ฆˆ๋‹์ด ๋ฟŒ๋ ค์ ธ์žˆ์Œ. ์•„์ด๋น„, ์—์ด์Šค๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋น„์Šค์ผ“ ๊ณผ์ž๋ณด๋‹ค ์ข€ ๋” ๋…ธ๋ฆ‡๋…ธ๋ฆ‡ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ์ง„ ๋Š๋‚Œ์˜ ๋ชจ์–‘. ์ ‘์‹œ์— ์กฐ๋กœ๋ก. ์†์— ๊ธฐ๋ฆ„๊ธฐ๊ฐ€ ์•ฝ๊ฐ„ ๋ฌป์–ด๋‚˜๊ณ  ์‹๊ฐ์€ ์—„์ฒญ ๋ฐ”์‚ญ๊ฑฐ๋ฆผ. ๊ทผ.. 2020. 1. 12.
ํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ฒ ๋ฆฌ ๋ณต์ˆญ์•„ ๋จน์–ด๋ดค์Œ ๋’ท๋ถ๋งจ์ด์ž ๋ณต์ˆญ์•„ ์ฒ˜๋Œ์ด์ธ ๋‚˜.. ํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ฒ ๋ฆฌ ๋ณต์ˆญ์•„๋ง›์„ ์ฐจ๋งˆ ์ง€๋‚˜์น  ์ˆ˜ ์—†์—ˆ๋‹ค.. ์Šˆํผ์— ๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์„ธ ๊ฐœ๊ฐ€ ๋•ก๊ธฐ๊ธธ๋ž˜ ์‚ฌ์™”๋‹ค. ๊ณผ์ž๋“  ๋ ˆ๊ณ ๋“  ๋ญ๋งŒ ์ƒ€๋‹ค ํ•˜๋ฉด ์ƒ์ž ๋””์ž์ธ์— ๊ด€์‹ฌ์ด ๋งŽ์€ ํŽธ์ธ๋ฐ ํ›„๋ ˆ์‹œ๋ฒ ๋ฆฌ ๋ณต์ˆญ์•„๋Š” ๋””์ž์ธ์ด ์ •๋ง ๋„ˆ๋ฌด ์˜ˆ์˜๋‹ค. ์ƒํ’ˆ์ด๋ž‘ ๋˜๊ฒŒ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์Œ. (๋””์ž์ด๋„ˆ ์•„๋‹˜) ํ•˜์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋‘ ์•Œ์ฃ .. ์ œํ’ˆ์ปท์— ์†์œผ๋ฉด ์•ˆ๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„.. ๋‹ค๋ฅธ ๊ณผ์ž๋“ค์ฒ˜๋Ÿผ ํ•œ ๊ฐœ์”ฉ ๋‚ฑ๊ฐœ ํฌ์žฅ๋ผ์žˆ๋‹ค. ๊ทผ๋ฐ ๊ฐœ๋ณ„ ํฌ์žฅ์ง€๊ฐ€ ์ €๋ ‡๊ฒŒ ์€๋ฐ•์ผ ์ค„์€..? ์›์žฌ๋ฃŒ๋ช… ์ฝ์–ด๋ณด๋ฉด์„œ ๋‹คํ–‰ํžˆ(?) ์ด๊ฑด ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ํ•จ์œ ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๊ตฐ~ ํ•˜๋ฉด์„œ ๋ดค๋Š”๋ฐ ์•„๋ž˜์— ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ํ˜ผ์ž… ๊ฐ€๋Šฅ์ด๋ผ๊ณ  ์ ํ˜€์žˆ๋‹ค. ์™œ ์ž๊พธ ๋‹จ๊ณผ์ž์— ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๋„ฃ์–ด์š”ใ…  ์›๋ž˜ ํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ฒ ๋ฆฌ์™€ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ํ•˜์–€ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ชจ์–‘๋‚ด์„œ ์งœ๋†จ๋‹ค. ์ €๋ ‡๊ฒŒ ์งœ๋‘๋ฉด ๋ชจ์–‘์ด ๋งŽ์ด ๋ญ‰๊ทธ๋Ÿฌ์งˆ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ ์ƒ์ž์— ๋“ค์–ด.. 2020. 1. 11.
ํ›„๋ Œ์น˜ํŒŒ์ด ์ดˆ์ฝ”์Šคํ”„๋ ˆ๋“œ ๋จน์–ด๋ดค์Œ ์ฒ˜์Œ ๋‚˜์™”์„ ๋•Œ ๋งŒ๋“  ์‚ฌ๋žŒ ๋ฐฐ์šฐ์‹  ๋ถ„์ด๋ผ๊ณ  ์ธํ„ฐ๋„ท์ด ๋– ๋“ค์ฉ ํ–ˆ๋˜๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅผ ์ž์ฃผ ๋จน๋Š” ํŽธ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ(๊ทธ๋Ÿฐ ๊ฒƒ ์น˜๊ณ ๋Š” ๊ณผ์ž ๋จน์€๊ฑธ ์ž์ฃผ ์˜ฌ๋ฆผ) ๋’ค๋Šฆ๊ฒŒ ๋จน์–ด๋ดค๋‹ค. ์Šˆํผ์— ๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์„ธ ๊ฐœ๊ฐ€ ๋•ก๊ธฐ๊ธธ๋ž˜ ์‚ฌ์™”๋‹ค. ์ดˆ์ฝ”๊ณผ์ž์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊ธฐ์กด์˜ ํ›„๋ Œ์น˜ํŒŒ์ด์™€ ๋‹ฌ๋ฆฌ ์ง™์€ ๊ฐˆ์ƒ‰์˜ ์ƒ์ž ๋””์ž์ธ.. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋“ค์–ด์žˆ๋‹ค. ๋ญ”๊ฐ€ ์–‘์ด ๋ฌ˜ํ•˜๊ฒŒ ์ ์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์œผ๋ฉด์„œ๋„ ์•„๋‹Œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์œผ๋ฉด์„œ๋„.. ์ขŒ๋ฅด๋ฅต ํ•œ ๊ฐœ์”ฉ ๊ฐœ๋ณ„ํฌ์žฅ ๋ผ์žˆ๊ณ  ํฌ์žฅ์ง€๋Š” ๊ฒ‰ ์ƒ์ž์™€ ๊ฑฐ์˜ ๋˜‘๊ฐ™๋‹ค. ๋””์ž์ธ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ์˜›์Šค๋Ÿฌ์›€ ์™ ์ง€ ํฌ์ŠคํŒ…์„ ์˜ฌ๋ฆด๋• ์ด๋Ÿฐ๊ฑธ ๊ผญ ๊ฐ™์ด ์ฐ์–ด์„œ ์˜ฌ๋ ค์•ผ ํ•  ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค. ๊ณผ์ž์—๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ํ•จ์œ ๋ผ๊ณ  ์ ํ˜€์žˆ๋Š”๋ฐ ๋„๋Œ€์ฒด ์™œ ์ดˆ์ฝ”๊ณผ์ž์—๋„ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๊ฑด์ง€..? ์ดˆ์ฝ”์Šคํ”„๋ ˆ๋“œ๊ฐ€ ๋ˆ„ํ…”๋ผ๋ž‘ ๋ง›์ด ๋น„์Šทํ•˜๋‹ค๋Š” ํ‰์ด ๋งŽ๋‹ค. ๋ˆ„ํ…”๋ผ๊ฐ€ ์ค€์ดˆ์ฝœ๋ ›์ด๋ผ๊ณ  ์•Œ๊ณ ์žˆ๋Š”๋ฐ ํ›„๋ Œ์น˜ํŒŒ์ด๋„ ์ค€์ดˆ์ฝœ.. 2020. 1. 10.
์˜๋  ๋ชฝ์‰˜ ํ—ค์ด์ฆ๋„› ๋จน์–ด๋ดค์Œ ์–ผ๋งˆ ์ „์— ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๊ณผ์ž๊ฐ€ ๋จน๊ณ ์‹ถ์–ด์„œ ์ง‘ ์•ž ์Šˆํผ์—์„œ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํ„ธ์–ด์™”๋‹ค. ๋’ค์— ๊ท€์—ฌ์šด ์šฐ๋ฆฌ์ง‘ ๊ฐฑ์–ผ์ฅ๊ฐ€ ๊ฐ™์ด ์ฐํ˜”๋„ค์š”. ๋ฏธ์•ˆํ•˜์ง€๋งŒ ์ด ์ค‘ ๋„ˆ ์ค„ ๊ณผ์ž๋Š” ์—†์–ด ์˜ค๋Š˜ ์จ๋ณผ ๊ฒƒ์€ ์ด ์˜๋  ๋ชฝ์‰˜ ์นด์นด์˜ค with ํ—ค์ด์ฆ๋„›. ์™œ๋ƒ๋ฉด ์˜๋  ๋ชฝ์‰˜ ๋ง๋งŒ ๋“ค์—ˆ์ง€ ์ฒ˜์Œ ๋จน์–ด๋ดค๊ณ , ํ—ค์ด์ฆ๋„› ๋ง›์€ ๋”๋”์šฑ ์ฒ˜์Œ ๋จน์–ด๋ด์„œ ํฌ์ŠคํŒ… ํ•˜๋ ค๊ณ  ์‚ฌ์ง„ ์ฐ์—ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋†“๊ณ  ์ž‘๊ฒŒ ๋งŒ๋“ ๊ฑฐ๋‹ˆ๊นŒ ํฌ๊ธฐ ๋ณด๊ณ  ์š•ํ•˜์ง€ ๋ง๋ผ๋Š” ๋“ฏํ•œ ๋ฌธ๊ตฌ 'ํ•œ์ž…์— ์™~ ๋ฏธ๋‹ˆ ๋””์ €ํŠธ' 25๋„ ์ดํ•˜์— ๋ณด๊ด€ํ•ด์•ผ ์ดˆ์ฝœ๋ ›๊ณผ ํฌ๋ฆผ์ด ๋…น์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•จ. ๊นŒ๋‹ค๋กœ์šด ๊ณผ์ž๋„ค ์‚ฌ์‹ค ์˜๋  ๋ชฝ์‰˜์€ ์ง๊ฟ์ด ์‚ฐ๊ฑฐ๊ณ  ๋‚œ ์ด ๋‘๊ฐœ๊ฐ€ ๋จน๊ณ ์‹ถ์—ˆ๋‹ค. ์—ญ์‰ฌ ๊ตฌ๊ด€์ด ๋ช…๊ด€. ํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ฒ ๋ฆฌ๋Š” ๋ชฝ์‰˜์ฒ˜๋Ÿผ ์˜๋ ๋ฅผ ๋ถ™์—ฌ๋„ ๋ ๋งŒํผ ์ž‘์•„์กŒ๊ณ  ํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ฒ ๋ฆฌ๋Š” ์ด์ œ 1๋ด‰์— 1๊ฐœ๋ฐ–์— ์•ˆ๋“ค์—ˆ์ง€๋งŒ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ง›์žˆ์—ˆ์Œ. ์ด๊ฒƒ๋„ ์ง๊ฟ๊ฑฐ.. ๋‚œ ๋”ธ๊ธฐ .. 2019. 11. 30.
ํ”ผ์ž์ƒต ํ’€๋“œํฌํฌ ์น˜์ฆˆํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ ํ›„๊ธฐ - ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋ผ์ง€๋กœ ์‹œํ‚ค์ž ํ”ผ์ž์ƒต ์‹ ๋ฉ”๋‰ด ํ’€๋“œํฌํฌ ์น˜์ฆˆ๋ฐค ํ”ผ์ž์ƒต์—์„œ ์ƒˆ๋กœ ์ถœ์‹œ๋œ ํ’€๋“œํฌํฌ ํ”ผ์ž๋ฅผ ๋จน์–ด๋ดค๋‹ค. ํ”ผ์ž์ƒต์—์„œ ํ’€๋“œํฌํฌ์™€ ์„ธํŠธ(?)๋กœ ๊ถŒ์žฅํ•˜๋Š” ๋„์šฐ๋Š” ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ์™€ ์•Œ๋ฐค์ด ๋“ค์–ด์žˆ๋Š” '์น˜์ฆˆ๋ฐค'์ธ ๋“ฏ ํ•˜๋‹ค. ํ…Œ๋‘๋ฆฌ์— ์•„๋ชฌ๋“œ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๊ฒŒ ํŠน์ง•์ด๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ๋Š” ํ”ผ์ž์— ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ์™€ ๋ฐค์ด ์ž˜์–ด์šธ๋ฆด์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์–ด์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์น˜์ฆˆํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ๋กœ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋‹ค. ํ”ผ์ž์ƒต ํ’€๋“œํฌํฌ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋ฐฐ๋‹ฌ์˜ ๋ฏผ์กฑ ๊ธฐ์ค€ ํ’€๋“œํฌํฌ ์น˜์ฆˆํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธํ”ผ์ž L์˜ ์ •๊ฐ€๋Š” 21,900์›์ด์—ˆ์ง€๋งŒ ๋‚˜๋Š” ์ฟ ํฐ ์‹ ๊ณต์œผ๋กœ 16,900์›์— ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋‹ค. ์š”์ฆ˜ ๋ฐฐ๋ฏผ์—์„œ ์ˆ˜์š”์ผ์— ํ”ผ์ž์ƒต ์ฟ ํฐ 3,000์›์„ ์ค€๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์›๋ž˜ ์žˆ๋˜ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์ฟ ํฐ 2,000์›์„ ๊ฐ™์ด ์จ์„œ ์ด 5,000์›์„ ํ• ์ธ๋ฐ›์•˜๋‹ค. ํ˜ผ์ž ๋จน์„๊ฑฐ๋ผ M์‚ฌ์ด์ฆˆ์™€ L์‚ฌ์ด์ฆˆ ์ค‘ ๊ณ ๋ฏผํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์—๋ผ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋‹ค ํ•˜๊ณ  ๋ผ์ง€๋กœ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ”ผ.. 2019. 11. 28.
๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆํ† ์ŠคํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ - ์™•์‰ฝ๊ณ  ์™•๋ง›์žˆ๋‹ค!! ์šฐ๋ฆฌ์ง‘์—์„œ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‚ด ๋‹ด๋‹น์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํŠนํžˆ ์ฃผ๋ง์ด๋ฉด ๋ญ˜ ๋จน์„์ง€ ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋งŽ์ด ๋œ๋‹ค. ์ด ๋‚ ์€ ์ง‘์— ์‹๋นต, ๋ฒ ์ด์ปจ, ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆํ† ์ŠคํŠธ๋ฅผ ํ•ด๋ดค๋‹ค. ์ง๊ฟ์ด ์—„์ฒญ ์ข‹์•„๋ผํ–ˆ์Œ. ใ…Žใ…Žใ…Ž ๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆํ† ์ŠคํŠธ ์žฌ๋ฃŒ ํ† ์ŠคํŠธ ํ•œ ๊ฐœ ๊ธฐ์ค€ ์‹๋นต 1์žฅ ๊ณ„๋ž€ 2๊ฐœ ๋ฒ ์ด์ปจ 2์ค„(์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ํ–„ 1์žฅ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ) ์น˜์ฆˆ 1~2์žฅ ๋ฒ„ํ„ฐ(์ƒ๋žต ๊ฐ€๋Šฅ) ๋ฒ ์ด์ปจ์€ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ํ–„์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ณ  ๋ฒ„ํ„ฐ๋Š” ์—†์œผ๋ฉด ์•ˆ์จ๋„ ๋œ๋‹ค. ๋ฒ ์ด์ปจ ์น˜์ฆˆํ† ์ŠคํŠธ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ๊ธฐ๋ฆ„ ์—†๋Š” ํŒฌ์— ๋ฒ ์ด์ปจ์„ ๊ตฝ๊ณ  ํ‚ค์นœํƒ€์˜ฌ๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋นผ์ฃผ์—ˆ๋‹ค. ํ† ์ŠคํŠธ ํ•œ ๊ฐœ๋‹น ๋ฒ ์ด์ปจ ๋‘ ์ค„์ด ๋“ค์–ด๊ฐ„๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ํ† ํ•‘์œผ๋กœ๋„ ๋ฟŒ๋ฆด๊ฑฐ๋ผ ๋‹ค์„ฏ์ค„ ๊ตฌ์› ๋‹ค. ์‹๋นต์€ ๋ฐ˜์œผ๋กœ ๊ฐˆ๋ผ ์ค€๋น„. ํ† ์ŠคํŠธ ํ•˜๋‚˜ ๋‹น ์ž๋ฅธ ์‹๋นต ๋‘ ์กฐ๊ฐ์ด๋‹ค. ๊ณ„๋ž€์€ ํ’€์–ด์„œ ์ค€๋น„ํ•œ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ์€ ์ทจํ–ฅ๊ป ๋ฟŒ๋ ค๋„ ๋˜๊ณ  ์•ˆ๋ฟŒ๋ ค๋„ ๋œ๋‹ค. ํ† .. 2019. 11. 26.
๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ๋ณดํ†ต๋งค์šด๋ง› ํ›„๊ธฐ ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ์ฒซ ๊ตฌ๋งค. ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ƒ‰๋™์‹ํ’ˆ์œผ๋กœ ํŒ๋งค๊ฐ€ ๋˜๊ณ ์žˆ๋Š”๋ฐ ๊ต‰์žฅํžˆ ๋ง›์žˆ๋‹ค๋Š” ํ‰์ด ์ž์žํ•ด์„œ ๊ตฌ๋งคํ•ด ๋ณด์•˜๋‹ค. ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ์ข…๋ฅ˜๋Š” ํ•˜๋‚จ์ญˆ์‚ผ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ, ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ, ํ•˜๋‚จ๊ฐ‘์˜ค์ง•์–ด, ํ•˜๋‚จ๋‹ญ๊ฐˆ๋น„ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ด 4๊ฐ€์ง€. ์ด ์ค‘ ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„์ธ ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ ๋ณดํ†ต๋งค์šด๋ง›์œผ๋กœ ๊ตฌ์ž…ํ–ˆ๋‹ค. 350g, 500g ๋‘ ๊ฐœ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๋ฐ ๋Œ€ํŒจ์‚ผ๊ฒน์‚ด๊ฐ™์€ ๋ถ€์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ฐ™์ด ๋ณถ์•„๋จน์„ ๊ฒƒ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— 350g์œผ๋กœ ์„ ํƒ. ์ฐธ๊ณ ๋กœ ์šฐ๋ฆฌ์ง‘์€ ๋‘์‹๊ตฌ๋‹ค. ์ง๊ฟ๊ณผ ๋‚˜ ๋‘˜ ๋‹ค ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•ด์„œ ๋” ํŽธํ• ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ์ญˆ์‚ผ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ๋ž‘๋„ ๊ณ ๋ฏผํ–ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ๊ทธ๋•Œ๊ทธ๋•Œ ์ •์œก์ ์—์„œ ์‚ฌ์„œ ์ข€๋” ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ๋จน๊ณ ์‹ถ์–ด์„œ ์ตœ์ข… ์„ ํƒ์€ ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ๋กœ! ๊ตฌ๋งค์ˆ˜๋Ÿ‰ 1๊ฐœ๋‹น 3ํŒฉ์ด ๊ธฐ๋ณธ ๊ตฌ์„ฑ์ด๋‹ค. 11๋ฒˆ๊ฐ€ ์‹ญ์ผ์ ˆ๋•Œ ์„ธ์ผํ•ด์„œ ํ•˜๋‚จ์ญˆ๊พธ๋ฏธ 3ํŒฉ์— 15,900์›์— ๊ตฌ์ž…. ๋‚ด๊ฐ€ ๊ตฌ๋งคํ•œ 11๋ฒˆ๊ฐ€์—์„œ๋Š” ์ง€๊ธˆ 26,700์›.. 2019. 11. 24.
์Šค์ฟจํ‘ธ๋“œ ์ŠคํŽ˜์…œ๋งˆ๋ฆฌ, ์œ ์ž์˜์ด์น˜ํ‚จ, ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ ๋–ก๋ณถ์ด ํ›„๊ธฐ ๋ถ„์‹ ์น˜๊ณ ๋Š” ์กฐ๊ธˆ ๋น„์‹ผ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ์Šค์ฟจํ‘ธ๋“œ. ๋งˆ๋ฆฌ(๊น€๋ฐฅ)๊ฐ€ ๋ง›์žˆ๋‹ค๋Š” ๋ง์„ ๋งŽ์ด ๋“ค์–ด๋Š” ๋ดค๋Š”๋ฐ ํ•œ ๋ฒˆ๋„ ๋จน์–ด๋ณด์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์–ด๋Š๋‚  ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋จน์–ด๋ณด์ง€๋„ ์•Š์€ ์Šค์ฟจํ‘ธ๋“œ์˜ ๋งˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋•ก๊ฒจ์„œ, ์ฐพ์•„๋ณด๋‹ˆ ๋ฐฐ๋‹ฌ ๊ฐ•๊ตญ๋‹ต๊ฒŒ ์Šค์ฟจํ‘ธ๋“œ๋„ ๋”œ๋ฆฌ๋ฒ„๋ฆฌ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ํ•˜๊ณ ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ์Šค์ฟจํ‘ธ๋“œ ์ŠคํŽ˜์…œ๋งˆ๋ฆฌ, ์œ ์ž์˜์ด์น˜ํ‚จ, ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ ๋–ก๋ณถ์ด ์ฃผ๋ฌธํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋Š” ์ŠคํŽ˜์…œ๋งˆ๋ฆฌ2(๊ฐ€๊ฒฉ 8,000์›), ์œ ์ž์˜์ด์น˜ํ‚จ(๊ฐ€๊ฒฉ 10,500์›), ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ ํŒŒ์Šคํƒ€ ๋–ก๋ณถ์ด(๊ฐ€๊ฒฉ 11,000์›). ์ŠคํŽ˜์…œ๋งˆ๋ฆฌ2๋Š” ์˜ค์ง•์–ด๋จน๋ฌผ, ๋‚ ์น˜, ์ŠคํŒธ ์„ธ ๊ฐ€์ง€๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋œ ๋ฉ”๋‰ด๋‹ค. ํŠน์ดํ•˜๊ฒŒ ์Šค์ฟจํ‘ธ๋“œ์—๋Š” ๊น€๋ฐฅ์˜ ์ค‘๋Ÿ‰์ด ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ, ์ŠคํŽ˜์…œ๋งˆ๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ 3์ค„๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋œ ๋งˆ๋ฆฌ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ด 360g. ํ•œ ๋‘๋ช… ์ •๋„๊ฐ€ ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ์–‘์ด๋‹ค. ๋“ฃ์žํ•˜๋‹ˆ ๋งˆ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐ์–ด๋จน๋Š” ์†Œ์Šค๊ฐ€ ๋ง›์žˆ๋‹ค ํ•˜์—ฌ ์ฃผ๋ฌธํ•  ๋•Œ ๋งŽ์ด ๋‹ฌ๋ผ๊ณ  .. 2018. 8. 13.
ํ™”๊ณก ๋ฐ€๋ฐฉ๋–ก ๊ตญ๋ฌผ๋–ก๋ณถ์ด ์„ธํŠธ. ์—ฝ๋–ก์— ๋Œ€์ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ? ์น˜ํ‚จ๊ฐ’๊ณผ ๋น„์Šทํ•œ ๊ฐ€๊ฒฉ์— ๋งค์šด ๊ตญ๋ฌผ๋–ก๋ณถ์ด๋ฅผ ๋ฐฐ๋‹ฌํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ ์—ฝ๊ธฐ๋–ก๋ณถ์ด๋ฅผ ์„ ๋‘๋กœ ์œ ์‚ฌํ•œ ๋–ก๋ณถ์ด๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์ƒ๊ฒผ๋‹ค. ๋‚ด ์ž…์— ์—ฝ๊ธฐ๋–ก๋ณถ์ด๋Š” ๋งŽ์ด ๋งต๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ , ํ›„๋ฐœ์ฃผ์ž๋“ค์ด ์—ฝ๋–ก์„ ๋”ฐ๋ผ์žก๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์œ„์ƒ, ์žฌ๋ฃŒ, ์„œ๋น„์Šค ๋“ฑ์— ๋” ํž˜์„ ์“ธ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ธฐ์— ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ๊ตญ๋ฌผ๋–ก๋ณถ์ด๋ฅผ ๋จน์–ด๋ณด๋ ค ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ๋ญ๋“ ๊ฐ„์— ๋…๊ณผ์ ์ด ์‹ซ๊ธฐ๋„ ํ•˜๋‹ค. ใ…Žใ…Žใ…Ž ๋ฐ€๋ฐฉ๋–ก ์ŠคํŒธ์ฐธ์น˜์ปต๋ฐฅ์„ธํŠธ ์ฃผ๋ฌธํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋Š” ๋ฐ€๋ฐฉ๋–ก ์ŠคํŒธ์ฐธ์น˜์ปต๋ฐฅ์„ธํŠธ. ๋–ก๋ณถ์ด, ์ŠคํŒธ์ฐธ์น˜์ปต๋ฐฅ, ์ˆœ๋Œ€, ์ฟจํ”ผ์Šค๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„ ์„ธํŠธ์ด๋‹ค. ์ปต๋ฐฅ์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ง๊ฟ๊ณผ ์ˆœ๋Œ€๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋‚˜์˜ ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฑ ๋งž๋Š” ์กฐํ•ฉ์ด๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์— ์•ผ์ฑ„ํŠ€๊น€ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ๋‹ค. ๋ฐฐ๋‹ฌ ์˜จ ๋ชจ์Šต. ์ •๊ฐˆํ•˜๊ฒŒ ํฌ์žฅ๋˜์–ด ์žˆ๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ์ •์„ฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ํŽธ์ง€๊ฐ€ ๋ถ™์–ด์žˆ๋‹ค. ๋ฐฐ๋‹ฌ ์Œ์‹ ํ•˜๋‚˜์— ์†ํŽธ์ง€๊นŒ์ง€. ๊ฒฝ์Ÿ์‹œ๋Œ€๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ํ•˜๋‚˜ ํ•˜๋‚˜ ์†์œผ๋กœ ์“ด ํŽธ์ง€๋Š” ์•„๋‹ˆ๊ณ  .. 2018. 8. 12.
๋™๋Œ€๋ฌธ DDP ์ƒค์ด๋ฐ”๋‚˜, ๋ถˆ์นœ์ ˆ์„ ๋”›๊ณ  ๋จน์€ ์นผ๋กœ๋ฆฌํญํƒ„! ๋ฏธ๊ตญ ๊ฐ€์ •์‹ DDP๋ผ๋Š” ์ด๋ฆ„์ด ๋ถ™์€ ํ›„ ์ฒ˜์Œ ๋ฐฉ๋ฌธํ•œ ๋™๋Œ€๋ฌธ DDP. ์–ด๋””์„œ ๋ฐฅ์„ ๋จน์„๊นŒ ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ๋ช‡ ๋ฒˆ ๊ฐ€๋ณธ์ ์ด ์žˆ๋Š” ์ƒค์ด๋ฐ”๋‚˜์— ๊ฐ”๋‹ค. ์ƒค์ด๋ฐ”๋‚˜๋Š” ๋ฏธ๊ตญ ๋‚จ๋ถ€ ๊ฐ€์ •์‹์„ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‚˜๋ฆ„ ์ด๊ตญ์ ์ธ ๋Š๋‚Œ์˜ ์‹๋‹น์ธ๋ฐ ๋งฅ์•ค์น˜์ฆˆ, ์น˜์ฆˆ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ, ์น˜์ฆˆ๋ฒ„๊ฑฐ ๋ผ์ด์Šค ๋“ฑ ์น˜์ฆˆ์น˜์ฆˆ, ๊ณ ๊ธฐ๊ณ ๊ธฐํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋“ค์ด ์ฆ๋น„ํ•˜๋‹ค. ๊ฐ€๋” ์ด๋Ÿฐ ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ํญํƒ„ ์Œ์‹๋“ค์ด ๋•ก๊ธธ ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์ง€ ์•Š์€๊ฐ€? ์ด ๋‚ ์€ ๋”ฑํžˆ ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‚ ์€ ์•„๋‹ˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ์ต์ˆ™ํ•œ ๊ณณ์ด๋ผ ๋ฐ˜๊ฐ€์šด ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ๋ฐฉ๋ฌธํ–ˆ์œผ๋‚˜ ์™ ๊ฑธ, ์ƒค์ด๋ฐ”๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ง€์ ์—์„œ๋Š” ํ•œ ๋ฒˆ๋„ ๋Š๋ผ์ง€ ๋ชปํ•œ ์ง์›๋“ค์˜ ๋ถˆ์นœ์ ˆํ•จ์ด ๊ต‰์žฅํžˆ ๋ถˆ์พŒํ•œ ๊ธฐ์–ต์œผ๋กœ ๋‚จ์•˜๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์Œ์‹์€ ์ฃ„๊ฐ€ ์—†๊ณ .. ๋˜ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์—ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ ์™€๋ณธ ์žฅ์†Œ์—์„œ ๋งˆ์ฃผ์นœ ๋ฐ˜๊ฐ€์šด ์‹๋‹น ์ƒค์ด๋ฐ”๋‚˜ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ž…๊ตฌ์— ๋ฉ”๋‰ดํŒ์ด ์žˆ๋‹ค. ์ž์„ธํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋Š” ํฌ์ŠคํŒ… ํ•˜๋‹จ์—์„œ. ์ด์ „์—๋Š” ์ƒค์ด๋ฐ”๋‚˜ ์ฝ”์—‘.. 2018. 8. 12.