์ผ์·์ํ32 [์์ธ/์ฉ์ฐ/์ด์ด] ์ฉ์ฐ๊ฐ์กฑ๊ณต์ ๋๋ค์ด "๋๋ค์ด" ๊ด๋ จ ํฌ์คํ [์์ธ/์ข ๋ก/์๊ตญ] ๋ถ์ด ํ์ฅ๋ง์ ๋ฐฉ๋ฌธ๊ธฐ ์์ธ ๋์ฌ ์ ํ์ ํ ๊ทผ๋ฆฐ๊ณต์ ์ฉ์ฐ๊ฐ์กฑ๊ณต์ ๋๋ค์ด ์ฉ์ฐ๊ฐ์กฑ๊ณต์ ์ฉ์ฐ ๊ฐ์กฑ๊ณต์์ ์ฉ์ฐ๊ตฌ์ ์์นํ ๊ทผ๋ฆฐ๊ณต์์ ๋๋ค. ์ฐธ๊ณ ๋ก '๊ทผ๋ฆฐ'์ ๊ฐ๊น๋ค๋ ๋ป์ ๋๋ค. ์ฉ์ฐ์ญ๋ณด๋ค๋ ์ด์ด์ญ๊ณผ ํจ์ฌ ๊ฐ๊น๊ณ ์ด์ด์ญ์์ ๋๋ณด๋ก ๊ฑธ์ด๊ฐ ์ ์๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. (์ ์ ๊ฐ์ ๋๋ฒ ์ด๋ค์๊ฒ ์ค์ ํฌ์ธํธ) ๋ ์จ ์ข์ ์ฃผ๋ง์ ์ฌ์์น๊ตฌ์ ๊น๋ฐฅ์ ์ธ๋ค๊ณ ์ฉ์ฐ ๊ฐ์กฑ๊ณต์์ผ๋ก ์ํ์ ๊ฐ์ต๋๋ค. ^^ ์ด๋ฐ "๋์ฌ ์ ์์ฐ" ๋๋์ ํํ ์ฃผ๋ ํ์ ํ ๊ณต์์ ๋๋ค. ์์ ์ฐ๋ชป์ด ๊ฐ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก๋ ๊ทผ์ฒ ๊ณต์ ์ค ๊ฐ์ฅ ๋ง์๋๋ ๊ณต์์ด์์ต๋๋ค. ์ฉ์ฐ ๊ฐ์กฑ๊ณต์์ ๊ฐ์์ง์ ๊ฐ์ด ๊ฐ ์ ์๋์? ์ฉ์ฐ๊ฐ์กฑ๊ณต์์ ๊ฐ๊ธฐ ์ ์ ์ ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๊ถ๊ธํ๋๊ฑด ๋ฐ๋ก "์ ๊ฒฌ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ" ์๋๋ฐ์, ๊ฒ์์ ํด.. 2017. 10. 22. [์์ธ/์ข ๋ก/์๊ตญ] ๋ถ์ด ํ์ฅ๋ง์ ๋ฐฉ๋ฌธ๊ธฐ ๊ด๋ จ ํฌ์คํ [์๋น๋ฆฌ๋ทฐ] ์ข ๋ก/๊ฒฝ๋ณต๊ถ์ญ ๋ง์ง ๊ณ ๊ฐ๋น์ปค๋ฆฌํ์ฐ์ค ์์ธ ๋ถ์ด ํ์ฅ๋ง์ ๋ฐฉ๋ฌธ๊ธฐ ๋ถ์ด ํ์ฅ๋ง์ ๋ถ์ด ํ์ฅ๋ง์์ ์ข ๋ก๊ตฌ์ ์์นํ์์ผ๋ฉฐ ํ์ฅ ํํ์ ์ฃผํ๋ค์ด ๋ฐ์งํด ์๋ ์์ธ ๋ํ ํ์ฅ๋ง์ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ์๋น, ์นดํ, ์ํ์ต ๋ฑ ๊ด๊ด๊ฐ๊ณผ ์ธ๊ตญ์ธ์ ๋์์ผ๋ก ํ ์๊ฐ๊ฐ ๋ง์ง๋ง ์ค๋ก์ง ๊ด๊ด์ ์ํ ์ฅ์๋ ์๋๋๋ค. ํ์ฅ ์ฃผํ์๋ ์ฃผ๋ฏผ๋ค์ด ์ค์ ๋ก ๊ฑฐ์ฃผํ๊ณ ์๊ธฐ๋๋ฌธ์ ๊ณ ์ฑ, ์ฅ๋ ๋ฐ ์์ ๋ฐ์์ ์ ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์๊ตญ์ญ์ผ๋ก ์ด๋ ์งํ์ฒ ์ ํ๊ณ 3ํธ์ ์๊ตญ์ญ์์ ํ์ฐจํ์ต๋๋ค. ์๊ตญ์ญ 2๋ฒ ์ถ๊ตฌ(ํ๋ฒ์ฌํ์ ๋ฐฉํฅ)์ผ๋ก ๋๊ฐ๋๋ค. ์งํ์ฒ ์ง๋์ ๋๋ค. 2๋ฒ ์ถ๊ตฌ๋ก ๋๊ฐ ์ง์งํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์ถ๊ตฌ๋ก ๋๊ฐ๊ธฐ ์ ํ๋ฆฌ ํฌ๋ผ์์ด ์์ต๋๋ค. ๋ถ์ด ํ์ฅ๋ง์๋ก ์ด๋ 2๋ฒ ์ถ๊ตฌ๋ก ๋์์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ง์ด๊ณ ๋ ์จ๊ฐ ์ข์ ๋ฐ์ดํธ ํ๋ ์ปคํ์ด .. 2017. 10. 13. [๋ฐฑ์ข ์ ๋ ์ํผ] ๋๋ถ ์คํฌ๋จ๋ธ - ์ง๋ฐฅ ๋ฐฑ์ ์ ์์ฆ3 ์ถ์ฒ : tvN ์ง๋ฐฅ ๋ฐฑ์ ์ ์์ฆ3 8ํ 2017๋ 4์ 4์ผ ๋ฐฉ์ก ๋ฐฑ์ข ์ ๋ ์ํผ ๋๋ถ ์คํฌ๋จ๋ธ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ง๋ฐฅ ๋ฐฑ์ ์์ ์๊ฐ๋ ๋๋ถ ์คํฌ๋จ๋ธ์ ์ด์ง ์์ฉํด์ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ต๋๋ค. ๋จผ์ ๋๋ถ ์คํฌ๋จ๋ธ์ ์ฌ๋ฃ์ ๋ฐฉ์ก์ ๋์จ ๋ ์ํผ ๋จผ์ ๋ณด์์ฃ . ์ฌ๋ฃ(1~2์ธ๋ถ ๊ธฐ์ค) ํ์ ์ฌ๋ฃ ๋ชจ๋๋ถ ๋ฐ๋ชจ, ๋ฌ๊ฑ 2๊ฐ, ๋ฒํฐ(์์ฉ์ ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ), ์๊ธ ์ ํ ์ฌ๋ฃ ๋ฒ ์ด์ปจ 3์ค, ํ์ถ๊ฐ๋ฃจ, ์๋นต(์๋ต ๊ฐ๋ฅ) ๋ ์ํผ ๋ฌ๊ฑ ๋ ๊ฐ๋ฅผ ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ ํ์ด์ค๋๋ค. ๋๋ถ ๋ฐ ๋ชจ๋ฅผ ์นผ์ ๋ํ ๋๋ฅด๋ฉด์ ์ผ๊นจ์ค๋๋ค. ๋ฐฉ์ก์์ ๊ฐ์ ์์ ์ฐ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์นผ๋ก ์ผ๊นจ๋ ๋ชจ์ต๋ ๋ณด์ฌ์คฌ๋๋ฐ ๋๊ฐ์ด ์ ์ผ๊นจ์ก์ต๋๋ค. ๋๋ฌด๋๋ง๋ฐ์ ์์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฉ์ ์์ด ํ ๋๋ถ๋ฅผ ์ผ๊นจ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ํ์ด๋ ๋ฌ๊ฑ๊ณผ ์ผ๊นฌ ๋๋ถ๋ฅผ ์๊ณ ์๊ธ๊ฐ์ ํด์ค๋๋ค. ์ด๊ฑด ๋ธ๋ฐ์น ๊ธฐ์ค์ธ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์์ฌ.. 2017. 10. 12. [๊ฐ๋จ์๋ฆฌ] ๋จ๋ฌด์ง ๋ฌด์นจ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ด๋ฅธ ์์ด ํ ๊ฒ ์์ด ์ ๋จน๋ ๋ฐ์ฐฌ ๋จ๋ฌด์ง ๋ฌด์นจ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ฌ๋ฃ ์ค๋น ๏ผ ๋จ๋ฌด์ง 500g ๏ผ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 4T ๏ผ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 4T ๏ผ ์คํ 2T(์๋ต ๊ฐ๋ฅ) ๏ผ ๋ณถ์์ฐธ๊นจ 4T ์ชฝํ๋ ์ฐ์ด ๋ฃ์ผ๋ฉด ์๊ฐ์ด ์์๋ฐ, ํผ์ ์ฌ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋๊น์ง ์ฌ์ฉํ๊ธฐ๊ฐ ํ๋๋ฏ๋ก ์๋ตํ์ต๋๋ค. ์ ๋ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ์ฐธ๊นจ๋ฅผ 1:1:1๋น์จ๋ก ๋ฃ์ต๋๋ค. ์คํ์ ๋จ๋ง์ด ์ ์ ๋จ๋ฌด์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋จ๋ง์ ๋ด๊ณ ์ถ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ถ๊ฐ๋ก ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฃ์ ์ ๋ฐ ์ ๋ ๋ฃ์ผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๋ง๋ค๊ธฐ ์์ 1. ๋จ๋ฌด์ง 500g์ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ๋๊ป/ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ๋ค. (๋๋ ์ฐ์ด์ง ๋จ๋ฌด์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉ) 2. ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ ์กฐ๋ฏธ์ก์ ๋นผ์ค๋ค. 3. ๋ณผ์ ๋ด๊ณ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ๊นจ๋ฅผ 4T์ฉ ๋ฃ๊ณ ์กฐ๋ฌผ์กฐ๋ฌผ ๋ฌด์น๋ค. 4. ํ์ ์ ์คํ์ 2T ์ถ๊ฐ๋ก ๋ฃ์ด ๋จ๋ง์ ๋ํด์ค๋ค. ์ฐ์ด์ ธ ์๋ ์ซ๊นํ.. 2017. 10. 8. [๊ตญ๋ด์ฌํ] ์ฌ์ ํด์ ๋ ์ผ๋ฐ์ดํฌ ๊ด๋ จ ํฌ์คํ [ํธํ ํ๊ธฐ] ์ฌ์ [์๋นํ๊ธฐ] ์ฌ์ ์ฒญํด์๋น - ์๋ํ [์๋นํ๊ธฐ] ์ฌ์์ ๊ฒ์ฅ ๋ง์ง '์ฒญ์ ๊ฒ์ฅ์ด' [๊ตญ๋ด์ฌํ] ์ฌ์ ๋ญ๋งํฌ์ฐจ ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฌ์ ํด์ ๋ ์ผ๋ฐ์ดํฌ ์ด์ฉ/ํ์น ํ๊ธฐ ๋ ์ผ๋ฐ์ดํฌ ์์น ๋ฐ ์๊ธ ๊ตฌ๋ถ ๊ฐ์ธ์๊ธ ๋จ์ฒด์๊ธ ๋น๊ณ 2์ธ์น 20,000 ์ 18,000 ์ ์ฃผ์ค, ์ฃผ๋ง ์๊ธ ๋์ผํฉ๋๋ค ๋จ์ฒด(4์ธ์น๊ธฐ์ค) 10๋์ด์ ์์ฝ์์๋ ๋จ์ฒด์๊ธ์ด ์ ์ฉ๋ฉ๋๋ค 3์ธ์น 25,000 ์ 22,500 ์ 4์ธ์น 30,000 ์ 27,000 ์ ์ถ์ฒ : http://www.์ฌ์๋ ์ผ๋ฐ์ดํฌ.com ํ๋ฌ ๊ฐ๊ธฐ! ๋์ธ๋๋ ๋ ์ผ๋ฐ์ดํฌ๋ฅผ ํ๋ฌ๊ฐ์ง ๋ง๋ผ๋ ์ฌ์์น๊ตฌ์ ๊ฟํ์ด ์์์ผ๋, ํ์ ์ฑ๊ฒฉ๋๋ก ์ฌํ ๊ณํ์ ์ง์ง ์์ ์ ํฌ์๊ฒ ์๊ฐ ์ ํ๊ถ์ ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฅ ๋ฌผ ํ๋ฅด๋๋๋ก ๋ ์ผ๋ฐ์ดํฌ๊ฐ ๋ฉ์ง ์๊ณ ๋ฑํ ํ ๊ฒ ์๊ธธ๋ ํ ๋ฎ.. 2017. 10. 3. [๊ตญ๋ด์ฌํ] ์ฌ์ ๋ญ๋งํฌ์ฐจ ๊ฑฐ๋ฆฌ ๊ด๋ จ ํฌ์คํ [์๋นํ๊ธฐ] ์ฌ์ ์ฒญํด์๋น - ์๋ํ [ํธํ ํ๊ธฐ] ์ฌ์ ์ ๋จ ์ฌ์์ ๋ช ์ ๋ญ๋งํฌ์ฐจ ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฒ ํ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ, ๋์ง ํํ์ด, ๋ฉ๊ฒ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์์ฃผ ๋ญ๋งํฌ์ฐจ ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฌ์ ๋ญ๋งํฌ์ฐจ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ ๊ด๊ด๊ฐ ์ ์น ์ํด ์ฌ์ ์ข ํฌํด์๊ณต์์ ์กฐ์ฑ๋ ํฌ์ฐจ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ฌ์์์ ๋๋ ๋ค์ํ ํด์ฐ๋ฌผ ์๋ฆฌ์ ๋์ฐ๋๊ต ์ผ๊ฒฝ, ์ฌ์ ๋ฐค๋ฐ๋ค, ๋ฒ์คํน์ ํจ๊ป ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ฌ์์ ๊ด๊ด ๋ช ์ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ํ์๊ธฐ์ฌ๋๊ป ๋ญ๋งํฌ์ฐจ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ก ๊ฐ์ฃผ์ธ์~ ๋ผ๊ณ ๋งํ๋ฉด ์ด๋ ๊ฒ '์ข ํฌ๋ฐค๋น๋๋ฆฌ'๋ผ๊ณ ์จ์ ธ์๋ ์์์ฐ ๋ฎ์(^^) ๊ฑด์ถ ์กฐํ๋ฌผ ๊ทผ์ฒ๋ก ๊ฐ๋๋ค. ์์์ฐ๋ฅผ ๋ฎ์ ๊ฑด์ถ ์กฐํ๋ฌผ ์์ชฝ์ ์ด๋ ๊ฒ ์ค์ค์ด ํฌ์ฐจ๊ฐ ๋ถ์ด์ ์ญ ์์ต๋๋ค. ์ ํฌ๋ ๊ธ์์ผ ์ ๋ ์ ๊ฐ๋๋ฐ ์ ๋ง ์์ ๊ณณ ์ฐพ๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ ๋๋ก ์ฌ๋์ด ๋ง์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ด๋ฐ ์ฏค์์๋ ๋ฎค์ง์ ๋ค์ ๋ฒ์คํน ๊ณต๊ฐ์ด ์๋.. 2017. 10. 2. ๋ฐ๋ ํ์ธ๋ฐ์ด ์์ ์ด์ฝ๋ @20170211 ๊ฐ์์ด ๋ค๊ฐ์ค๋ ๋ ์จ์ ์ ์ฉ๋ฑ๋ง์ ๋ฐ๋ ํ์ธ๋ฐ์ด ์ด์ฝ๋ ์ด๋ ํ๋ฉด, ์ฌ์ง์ฒฉ์ ๋จ์์๋ ์์ ์ ์ผ์๊ณผ ์ฌ์ง์ ์ฐจ๋ก๋ก ํ๋์ฉ ์ ๋ฆฌํ ์๊ฐ์ด๋ค. ์ฐ๋ค๋ณด๋ฉด ํ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ์ก๋ ๋ ์ด ์ค๊ฒ ์ง ์ ๋ (2017๋ 2์ 11์ผ) ์ฉ์ฐ์ญ์์ ์ฐ์ LOVE ์ค์น ์กฐ๋ช . ์ด ๋ ๋๋ ์ด๋๋ฅผ ๋ค๋ ์ค๋ ๊ธธ์ด์์๊น? ๊ธฐ์ต์ด ๋์ง ์๋๋ค. (!!) ์ ๋ฌผ๋ฐ์ ๋ฐ๋ ํ์ธ๋ฐ์ด ์ด์ฝ๋ . ๋ธ๋, ํ์ดํธ, ํํฌ ์ด์ฝ๋ ์ผ๋ก ๊ท์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ์คฌ๋ค. ์์๊ฒ ๋ชจ์ ๋ธ๋ค๊ณ ์์์ ๊ผผ์ง ๊ผผ์ง ํ์ ๊ฒ์ ์๊ฐํ๋ฉด ๋๋ ๊ท์ฝ๋ค. ์์ฝ๊ฒ๋ ์๊ปด๋จน๋ค๊ฐ ๋ค ๋จน์ง ๋ชปํ๋ค๋ ์ฌํ ์ด์ผ๊ธฐ๊ฐ.. ๋ด๋ ์ ๋ฐ๋์ ์์ชผ ํ๋ฆฌ. 2017. 9. 18. [๊ฐ์์ง ๋ณด์์] ์ค๋ฆฌ๊ณฐํ ํฉํ๊ตญ ๋ง๋ค๊ธฐ - ๊ฐ์์ง ๊ธฐ๋ ฅ ํ๋ณต ๊ฐ์์ง ๋ณด์์ ์ค๋ฆฌ๊ณฐํ ํฉํ๊ตญ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ค๋์ ์ ํฌ์ง 10์ด์ง๋ฆฌ ์ซ์ปท ๊ฐ์์ง๊ฐ ์ค์ฑํ๋ฅผ ํ ๋ ์ ๋๋ค. ๊ฐ์์ง๋ฅผ ์ด๋ ๊ฒ ์ค๋ ํค์๋ณธ๊ฒ์ด ์ฒ์์ด๊ณ ์ค์ฑํ๋ ์ฒ์์ด๋ผ ์ ๋ชฐ๋๋๋ฐ, ์์์ฌ ์ ์๋๊ป์ ์์ปท๋ณด๋ค๋ ์ซ์ปท์ด ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ ์ ์ ์์ ์ด๋ผ๊ณ ํด์ ํฌ๊ฒ ๊ฑฑ์ ์ ์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ญ์ ๋์ด๊ฐ ๋์ด์ธ์ง๋ผ ์์ ํ ํ๋ณต์ด ๋ฆ๊ณ ํ๋ค์ดํ๋๋ผ๊ตฌ์. ๊ทธ๋์ ๊ฐ์์ง๋ฅผ ์ํ ๋ณด์์์ ์ค๋นํ์ต๋๋ค. ์ฌ์ฉํ ์ฌ๋ฃ ํฉํ์ฑ(3,500์), ์ค๋ฆฌ๋ผ(2,500), ๊ณ๋ ๋ ธ๋ฅธ์ ์ค๋ฆฌ๋ผ๋ ๋ช๋ฌ์ ๊ฐ์์ง๊ฐ ์ผ์์ ์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐ์ด ๊ธ๊ฒฉํ ์์ข์์ง ์ ์ด ์๋๋ฐ, ๊ทธ ๋ ์ค๋ฆฌ๋ผ ๊ณฐํ์ ํด๋จน์ด๋๊น ์๋จน๊ณ ๊ธฐ๋ ฅํ๋ณต๋ ์ ๋ผ์ ์ก์ ๋ฒ ์ด์ค๋ก ์ฌ์ฉํ์ต๋๋ค. ์ค๋ฆฌ์๋ ๋ชธ์ ์กฐํ ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ์ง๋ฐฉ์ด ๋ง์ผ๋ฏ๋ก ๋ ธ๊ฒฌ, ์ฌ์ฅ์ด ์์ข์ ๊ฐ์์ง์๊ฒ ์ข๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋งํธ์์ ๊ตฌ์ .. 2017. 9. 9. ์ด์ 1 2 3 ๋ค์